״על הדרך״ עם עדי ליברזון

עדי ליברזון, בת 32, גרה בת״א. עובדת סוציאלית, ליווי טיפולי-שיקומי לאנשים עם מחלות נפשיות בקהילה. מוסיקאית – שירה וגיטרה.

#תודה

הייתה התפתחות גדולה מאוד השנה בתחום המקצועי. פתאום אני מרגישה שאני יודעת מה אני עושה, ושאני עושה את זה טוב. אני מקבלת פידבקים חיוביים ובעיקר כיף לי בעבודה. יש לי ימים שאני הולכת ואומרת ״וואו״. אני מרגישה חיבור מאוד גדול לעשייה שלי ומאמינה בעצמי. אני משקיעה את המאמצים במשהו שיש לו המשכיות, זה עושה לי טוב. אני נפגשת עם המתמודדים, כל אחד עובד על מטרות אחרות. אנחנו נוגעים בתכנים אישיים וגם מגייסים את הכוחות שלהם לעשייה, מפרקים את זה למשימות. הפרספקטיבה הזו עוזרת לי גם בחיים האישיים שלי.

#שינוי

בזמן האחרון אני חושבת הרבה על זוגיות. לא הייתי תקופה ארוכה בזוגיות או פיתחתי קשר אינטימי לאורך זמן. אני בודקת מה מפחיד או עוצר אותי. הייתי רוצה לפרוץ דרך בתחום הזה.

#טבעי

להתחבר לרגשות שלי. בכל מיני דרכים – בעבודה, בשירה, במערכות יחסים.

#מאתגר

לשחרר אמונות שנטמעו, כמו למשל שלא תהיה לי זוגיות.

צילום: אייל לבקוביץ

#חלום

להוציא אלבום. בשנה האחרונה גם בתחום הזה משהו נפתח. אני מרגישה פתאום שיש לי את זה, שאני כבר לא בספיקות. אני זמרת. יש לי עכשיו הרבה יותר עוצמה, פחות מתביישת. חסר לי שאני לא כותבת חומרים אישיים, זה לא בשגרה שלי. לאחרונה חשבתי איך לקדם את המוסיקה, יש לי כמה רעיונות.

#דבר קטן שמסב לך אושר

לבשל

#דבר גדול שמסב לך אושר

להתקרב לאנשים

 

 שאלה של עדי: איך אני יכולה לקדם את האלבום/ כתיבת מוסיקה/ הפקת חומרים אישיים?

קלף מרכזי גלגל המזלות. בצדדים: השטן ושני מטבעות. קלפי חיזוק: 9 גביעים ואס המטבעות

הקלפים מספרים שתחום השאלה נמצא כיביכול מחוץ לשליטתך, כלומר את חווה בו עליות ומורדות. אין כאן תחושה ברורה של דרך, יכול להגיע גל של התקדמות ואז שוב נסיגה. הדבר הכי נכון כרגע זה להרפות מיעדים גרנדיוזיים מצד אחד, מצד שני אם תוותרי לגמרי על המוסיקה את מוותרת למעשה על חלק גדול מהנשמה שלך. יש פה כן מקום שמדבר על תכנון, צפייה קדימה וציור החזון שאת רואה בעיני רוחך. במקביל תמשיכי לחזק את הביטחון והנוכחות שלך, וכמובן להמשיך עם העשייה. יחד עם זאת, לשים על העשייה הזו כותרת מחייבת יכול להוריד לך את הפאן.

עדי: חשבתי יותר לכיוונים של שיתופי פעולה ולקחת שיעורים פרטיים בגיטרה. אני מרגישה שחסר לי ידע. אלה דברים שיכולים לפתוח את המקום הזה יותר.

אני: נשמע מעולה. זה בדיוק הכוונה בלראות קדימה מבלי לאחוז בשום דבר יותר מדי: שיתופי פעולה, ללמוד יותר ולבוא עם הידיעה שאת זמרת בהוויה שלך. עכשיו את מרחיבה את ההוויה הפנימית בתוכך. הדגש הוא לא לוותר על המתנה הזו. יש לך אור ונתינה לתת מתוך המוסיקה.

עדי: זה מדהים כי התחלתי לנגן מתוך מקום של קושי. דרך המוסיקה התחלתי להתחבר לאנשים בתקופה שלא יכולתי לעשות את זה בדרכים אחרות.

אני: ועכשיו את יכולה לתת השראה לאחרים איך להגיע לריפוי עצמי דרך שירה, נגינה ובכלל באמצעות יצירה.   

צילום תמונה ראשית: אלינה ליברמן.

אהבתם? שתפו את הפוסט

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on print
Share on email

כתבות נוספות שיכולות לעניין אותך

זוגיות

החסמים בדרך למימוש זוגיות

אנחנו חיים בעידן שבו האנרגיה הנשית והגברית מתנגשות זו בזו, לעתים מבטלות אחת את השנייה, מה שיוצר מצב מורכב מאוד מבחינת מערכות יחסים. העידן המדובר,

קרא עוד »
פוסט על איך לממש את החזון שלנו
בריאת מציאות

למה הדבר שאנחנו הכי רוצים מתרחק מאתנו?

״מדוע אנחנו לא מקבלים את מה שאנחנו רוצים?״, זוהי אחת השאלות הכי מעניינות שאדם יכול לשאול את עצמו בגלל שהחקירה שלה יכולה להוביל לאינספור גילויים ורבדים של העצמי; הן במישור הנפשי והן במישור הרוחני. להלן 8 מכשולים עיקריים שעלולים להרחיק אותנו מהגשמה:

קרא עוד »
מגזין חיים אחרים

סיכול ממוקד

יש כאלה שיודעים להוציא מהכוח אל הפועל. על פי רוב הם לא אנחנו. אנחנו מאוד רוצים, אנחנו שופעים רעיונות כרימון, יש המון דברים שאנחנו רוצים לעשות, אבל לא. ויש לנו תירוצים משכנעים מאוד (אותנו) וגם סיבות נסתרות מהעין לכך שאנחנו לא מממשים את הרעיונות, החלומות, הרצונות שלנו

קרא עוד »
סגירת תפריט