מערכות יחסים אינטימיות מפעילות אותנו ומעלות בנו תחושות חזקות ותגובות בלתי מרוסנות שמקורן בתשוקה טהורה. לא פעם אנחנו מאבדים את המרכז ונסחפים בים הרגשות. זהו

מהו תפקידו של הסבל בחיינו? האם יש לו מטרה או שמא הוא חסר משמעות? מסורות רוחניות מנסות לענות על השאלות האלה זה אלפי שנים, ואליהן

הטכנולוגיה שינתה את פני האנושות, שינוי שמתבטא גם בקשרים הבינאישיים. תחום הדייטינג והזוגיות השתנה לבלי הכר, ואת מקומם של השידוכים מפעם תפסו אפליקציות ואתרי היכרויות.

המדור הרביעי עוסק בתהליכי התמסרות לרצון גבוה, בוויתור על מאבקים ובשחרור האחיזה במציאות כפי שאנחנו רואים אותה. כניעה היא מערכת יחסים הנרקמת בינינו ובין היקוּם.

איכות החיים שלנו מושפעת מהחלטות שאנחנו מקבלים בזמנים שונים ומהאופן שבו אנחנו מקבלים אותן. יש מי שמתלבטים ומתחבטים רבות לפני כל החלטה, יש שמתייסרים ומתענים

פעמים רבות התרגול הרוחני נהפך למסכה המגנה עלינו מפני נזקי המציאות או מפני רגשות שליליים. במדור השני נבחן את השימוש במסכה רוחנית ואת הסכנות האורבות

 במדור הראשון נבין שלעתים כדאי לשחרר, להרפות ולוותר כדי שהדברים שאנחנו רוצים יקרו, או כדבריו של הנזיר והסופר האמריקאי תומס מרטון: "כשהשאיפות מסתיימות האושר מתחיל"

כל החיים לימדו אותנו שאם אנו חפצים בדבר מה עלינו להתאמץ ולהילחם עבורו. אמנם לא פעם המלחמה גוברת על ההנאה ומרוב התנגדות נוצר אנטגוניזם פנימי